Séance perso n°5

Aujourd'hui, je retourne dans le grand bassin. Je ne vais pas me laisser impressionner boudiou ! Au bout d'une demi-heure, le miracle arrive : je trouve un rythme et je suis détendu. Résultat : 1 000 mètres non stop !!! Précisément 500 respiration à gauche, 500 respiration à droite. Je sens que je ne suis plus le même homme !!